Produkte zum Begriff Cardio:
-
Tunturi Cardio Fit C30 Crosstrainer
In Form kommen oder bleiben: Mit dem Tunturi Cardio Fit C30 Elliptical Cross Trainer bestimmen Sie Ihr Tempo und trainieren auf Ihrem eigenen Niveau, um Ihr persönliches Trainingsziel zu erreichen. Starten Sie mit den wichtigsten Trainingsergebnissen und entscheiden Sie sich für ein leichtes bis mittelschweres Training.Ein elliptischer Crosstrainer für ein komplettes WorkoutFett verbrennen und Kondition aufbauen: mit dem C30 aus der Serie Cardio Fit in Form kommen. Der Monitor (80 x 42 mm / 3,1 x 1,7 Zoll) mit seinem klaren Display zeigt Ihnen während des Trainings die wichtigsten Parameter an. Registriert werden Geschwindigkeit, Zeit, Distanz, Kalorien, Trittfrequenz und Herzfrequenz. Die rotierende Masse beträgt 18 kg (39,7 lbs). Stellen Sie den Widerstand auf eine der 8 möglichen Stufen ein. Das Training auf dem Ellipsentrainer ist langweilig? Schauen Sie während des Trainings Ihre Lieblingsserie oder einen guten Film: Stecken Sie Ihr Tablet in die mitgelieferte Halterung. Das magnetische Schwungrad des Rudergeräts macht kaum Geräusche und lenkt Sie nicht ab.Ergonomisch und sicherTrainieren Sie bequem auf dem elliptischen C30 Crosstrainer. Die großen, rutschfesten Pedale sind verstellbar und die ergonomischen Lenker mit Schaumstoff sorgen dafür, dass Sie in der richtigen Position trainieren. Überwachen Sie Ihre Herzfrequenz und stellen Sie mit den integrierten Handsensoren sicher, dass Sie Ihr Herz nicht zu sehr belasten. Trainieren Sie dort, wo Sie wollen: Mit den Transporträdern an der Unterseite können Sie den C30 in einer einzigen sanften Bewegung bewegen.Lassen Sie sich überraschen und absolvieren Sie ein Ganzkörpertraining mit dem C30 aus der Cardio Fit-Reihe! Bestellen Sie ganz einfach online.Der Monitor mit seinem klaren Display zeigt Ihnen während des Trainings die wichtigsten Parameter an. Geschwindigkeit, Zeit, Entfernung, Kalorien, Trittfrequenz und Herzfrequenz werden erfasst. Die rotierende Masse beträgt 18 kg. Stellen Sie den Widerstand auf eine der 8 möglichen Stufen ein. Sehen Sie sich während des Trainings Ihre Lieblingsserie oder einen guten Film an: Legen Sie Ihr Tablet in den dafür vorgesehenen Halter. Das magnetische Schwungrad des Crosstrainers macht kaum Geräusche und lenkt Sie nicht ab.8 Resistance LevelDie 8 verschiedenen Positionen ermöglichen es jedem, den richtigen Widerstand zu finden.LCD MonitorAlle Werte sind aufgrund der großen, klaren Zahlen gut lesbar. Werte wie Geschwindigkeit, Entfernung oder Herzschlag.Speed, Time, DistanceDer Monitor zeigt Geschwindigkeit, Entfernung und Zeit an. Auf diese Weise können Sie die Ergebnisse während des Trainings sofort sehen.Tabelt HolderSchauen Sie während dem Training Ihre Lieblingsserien, platzieren Sie einfach Ihr Tablet oder Smartphone an der Halterung. Die Vorteile des Tunturi Cardio Fit C30 Elliptical Crosstrainers✔ Effizienter Ganzkörper-Bewegungstrainer✔ 8 Widerstandsstufen✔ Leicht zu bewegen✔ Tablet-Unterstützung✔ Ein LCD-Monitor, der die verschiedenen Parameter anzeigt✔ Funktioniert mit BatterienSPEZIFIKATIONENMonitor:Displaygröße: 80 x 42 mmDisplaytyp: LCD mono colorProgramme: 1 ManualWiderstandsstufen: 8Wattgesteuert: NeinFitness Test: NeinZeit, Distanz, Kalorien: JaAllgemein:Bremsanlage: Manual MagnetSchwungrad: 18 KgPedale: verstellbarMaße (L x B x H): 124 x 60 x 163 cmGewicht: 34 Kgmaximales Benutzergewicht: 110 KgErgonomie:verstellbarer Monitor: NeinLenker fixiert und drehbar: JaHerzfrequenzmessung per Sensor: Jaanaloge Brustgurt-Verbindung (5 - 5,4 Khz): NeinBluetooth Brustgurt-Verbindung: NeinFlaschenhalter: NeinTransportrollen: JaExtras:Bluetooth: NeinUSB-Ladestecker: NeinApps (Android/iOS): NeinTablethalterung: Ja
Preis: 309.95 € | Versand*: 0.00 € -
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Preis: 7.79 € | Versand*: 1.99 € -
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Preis: 7.89 € | Versand*: 1.99 € -
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Preis: 7.79 € | Versand*: 1.99 €
-
Wie funktioniert Cardio Training?
Cardio-Training ist eine Form des Trainings, das darauf abzielt, die Herz-Kreislauf-Funktion zu verbessern. Es beinhaltet Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Aerobic, die den Herzschlag erhöhen und die Atmung beschleunigen. Durch regelmäßiges Cardio-Training werden Ausdauer, Kraft und Durchhaltevermögen gesteigert. Es hilft auch dabei, Kalorien zu verbrennen, den Stoffwechsel anzukurbeln und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Um von den Vorteilen des Cardio-Trainings zu profitieren, ist es wichtig, eine angemessene Intensität und Dauer beizubehalten.
-
Was bedeutet eigentlich Cardio-Fitness?
Cardio-Fitness bezieht sich auf eine Form des Trainings, die darauf abzielt, die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System zu verbessern. Es beinhaltet Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Tanzen, die den Puls erhöhen und die Atmung intensivieren. Regelmäßiges Cardio-Training kann dazu beitragen, die allgemeine Fitness zu steigern, Gewicht zu verlieren und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
-
Ist nur Cardio-Training ungesund?
Nein, Cardio-Training ist nicht ungesund. Es ist eine effektive Methode, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern, Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu steigern. Allerdings ist es wichtig, auch andere Formen des Trainings wie Krafttraining einzubeziehen, um eine ausgewogene Fitness zu erreichen.
-
Wie effektiv ist Cardio Training?
Wie effektiv ist Cardio Training? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Intensität, Dauer und Häufigkeit des Trainings. Cardio Training kann dazu beitragen, die Ausdauer zu verbessern, das Herz-Kreislauf-System zu stärken und Kalorien zu verbrennen. Es kann auch helfen, das Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und Übergewicht zu reduzieren. Allerdings ist es wichtig, auch andere Trainingsformen in das Fitnessprogramm zu integrieren, um ein ausgewogenes Training zu gewährleisten. Letztendlich ist die Effektivität von Cardio Training individuell und hängt von den persönlichen Zielen und Vorlieben ab.
Ähnliche Suchbegriffe für Cardio:
-
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Preis: 7.89 € | Versand*: 1.99 € -
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Preis: 8.59 € | Versand*: 1.99 € -
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Bodyweight Training Dobbelstenen Cardio Workout Spel Dobbelstenen Voor Mannen Vrouwen Home Gym
Preis: 8.59 € | Versand*: 1.99 € -
Fatkiller Cardio-Workout (DVD)
Fatkiller Cardio-Workout: Auf nimmer Wiedersehen, Speckröllchen!...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 €
-
Welcher Puls beim Cardio Training?
Welcher Puls beim Cardio Training? Beim Cardio Training sollte der Puls idealerweise in einem bestimmten Zielbereich liegen, um die gewünschten gesundheitlichen und fitnessbezogenen Vorteile zu erzielen. Dieser Zielbereich wird oft als die Herzfrequenz-Zone bezeichnet und hängt vom individuellen Fitnesslevel ab. Eine gängige Methode, um die maximale Herzfrequenz zu schätzen, ist die Formel 220 minus Lebensalter. Der optimale Puls beim Cardio Training liegt in der Regel zwischen 50-85% der maximalen Herzfrequenz. Es ist wichtig, den Puls während des Trainings zu überwachen, um sicherzustellen, dass man im richtigen Bereich trainiert und die gewünschten Ergebnisse erzielt.
-
Wie gesund ist Cardio Training?
Wie gesund Cardio-Training ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Grundsätzlich kann regelmäßiges Cardio-Training das Herz-Kreislauf-System stärken, die Ausdauer verbessern und den Stoffwechsel ankurbeln. Es kann auch helfen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Übergewicht zu reduzieren. Allerdings ist es wichtig, das Training angemessen zu dosieren und auf die individuellen Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen abzustimmen. Zu intensives Cardio-Training kann zu Überlastung, Verletzungen und einem erhöhten Stresslevel führen.
-
Welche Schuhe für Cardio Training?
Welche Schuhe für Cardio Training? Beim Cardio Training ist es wichtig, Schuhe zu tragen, die eine gute Dämpfung bieten, um die Belastung auf Gelenke und Muskeln zu reduzieren. Außerdem sollten die Schuhe eine gute Stabilität und Unterstützung im Mittelfußbereich bieten, um Verletzungen vorzubeugen. Es ist ratsam, Schuhe mit einer rutschfesten Sohle zu wählen, um ein sicheres Training auf verschiedenen Untergründen zu gewährleisten. Zudem sollten die Schuhe atmungsaktiv sein, um eine gute Belüftung und damit ein angenehmes Fußklima während des Trainings zu ermöglichen. Es empfiehlt sich, sich in einem Fachgeschäft beraten zu lassen, um die optimalen Schuhe für das Cardio Training zu finden.
-
Welche Geräte für Cardio Training?
Welche Geräte für Cardio Training? Es gibt eine Vielzahl von Geräten, die für Cardio-Training geeignet sind, darunter Laufbänder, Fahrräder, Stepper, Rudergeräte und Ellipsentrainer. Jedes dieser Geräte bietet unterschiedliche Vorteile und trainiert verschiedene Muskelgruppen. Die Wahl des richtigen Geräts hängt von den individuellen Trainingszielen, Vorlieben und körperlichen Voraussetzungen ab. Es ist wichtig, das Gerät auszuwählen, das am besten zu den eigenen Bedürfnissen passt und regelmäßig genutzt werden kann, um die gewünschten Fitnessziele zu erreichen. Es kann auch hilfreich sein, verschiedene Geräte auszuprobieren, um herauszufinden, welches am angenehmsten und effektivsten ist.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.